7 consejos que toda persona debe saber sobre el cuidado de la piel

La piel es una de las partes del cuerpo que mayor cuidado requiere. Por ello, es importante saber los detalles y recordar lo que el dermatólogo quiere que sepas: 1. Si tiene un problema en...

Granos de café para perder peso

Considero que comer es uno de los placeres mas preciados. Degustar fabulosos desayunos, meriendas, almuerzos, cenas y postres son actividades fundamentales de mi vida. Pero, el exceso siempre resulta desfavorable en cualquier actividad y...

Ahora puedes tener un cuerpo de modelo en pocos días

No siempre hacer dieta y ejercicio es suficiente para tener el cuerpo que siempre has deseado. En ocasiones son los pequeños detalles, las soluciones menos pensadas la que te ayudan a dar el paso...

Adelgaza y demuestra todo tu poder

Durante mi eterna lucha con la gordura he pasado por varias etapas. La primera, es la del eterno retorno. Es decir, comenzaba un régimen de alimentación y ejercicio, perdía algunos kilos y en pocas...

Descubre como controlar el hambre y perder peso rapidamente

Los últimos años de mi vida fueron los más extraños que una persona con obesidad podría haber vivido: estaba a dieta, pero trabajaba en un restaurante. Bueno, fue el mejor empleo que pude conseguir...

El secreto para adelgazar y tener más energía

Adelgazar es una de las cosas que más me había costado en mi vida. Desde muy joven fui obesa, lo que me genero innumerables problemas de autoestima. Me costaba relacionarme con los chicos y...

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El aspecto físico ha sido muy importante para mí. Me considero una mujer muy coqueta, por lo que hacer deporte, comer sanamente, ir al gimnasio y disfrutar de actividades saludables se han convertido en...

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Dile adiós a la celulitis para siempre

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Tu vida puede cambiar con el sistema Venus

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