Desde hace muchos años he sido una persona muy activa en cuanto a los deportes, me considero un atleta de alto rendimiento y estoy constantemente entrenando. Soy artista marcial integral. Para cualquier deportista es fundamental alimentarse bien, porque va a la par de su entrenamiento, de mantener la mejor condición física y el peso adecuado, para tener el mayor rendimiento.
Para garantizar un óptimo estado de salud y una alimentación balanceada es importante saber lo que se come, y en qué cantidades específicamente, para esto es recomendable una asesoría profesional, ya que para un atleta profesional las raciones no son igual que para una persona que no entrena, también influye el peso, la edad y el sexo.
Durante mucho tiempo quise hacerlo por mi cuenta, establecer mi dieta y cuál era la mejor manera, según mi criterio, para la alimentación, sin embargo, me di cuenta que no era lo más adecuado, ya que no obtenía los resultados esperados. La comida no sólo proporciona energía al cuerpo, sino también contribuye a mantener un buen estado de ánimo, lo cual es determinante para el entrenamiento.
En este tema específicamente creemos que la alimentación adecuada es por lo general vegetales más proteínas, pero no es tan simple así, por ello comencé a investigar una manera de asesorarme con personal adecuado, y que te ofreciera alimentación balanceada y a la vez que fuera deliciosa al paladar. De esta manera empecé la búsqueda más exhaustiva que puede haber en cuanto a la alimentación y la manera correcta de preparar los alimentos para que son efectivos, y aprovechar todos los nutrientes.
Para ello me recomendaron “Cocina metabólica”, la cual es un programa de alimentación, la cual está dirigida especialmente a personas de alto rendimiento deportivo. Así que decidí probarlo a fin de comprobar por mí misma la efectividad del régimen y de comprobar en cuanto tiempo podían verse los resultados. Para mi sorpresa en muy poco tiempo conseguí definir mi musculatura, tanto a nivel abdominal, como en todas las áreas de mi cuerpo.
Esta fue una grata experiencia para mí, ya que nunca me imaginé que hubiese un programa para la alimentación balanceada dirigida específicamente a los atletas y a las personas con alto rendimiento deportivo, para conocerla te recomendamos visites “Cocina metabólica” esto te orientará hacia una vida más sana y llena de energía, fuerza y vitalidad para rendir al 100% en las competencias.
“Cocina metabólica” fue pensada para brindarle a la ciudadanía en general, los beneficios de la comida y también para el disfrute de ricas recetas, tanto para los desayunos, almuerzos y cenas como para los postres. De manera que con este nuevo programa puedes cuidarte y darte un rico gusto.
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